早啊，同学们。把书合上，别带脑子只想就寝，刚刚那节课我明显看到好多人在看表。咱们这百日冲刺，不是用来多学几个知识点，而是要把脑子留给生活。你们想想，大五的考研党那是忙着搞算法，咱们艺考的，要忙着考场上会不会手抖，是不是能压住呼吸。 昨晚我回学校门口，看到几个还在磨耳朵的同学，我说：“你们真是不懂得休息。”他们认定不背单词就是懒，认定不画一张图就是废。我说错了。艺术这东西，就像做蛋糕，中间那层奶油拌糖没关系，要是把面糊都倒进烤箱，那叫造事故。咱们目前的状态，就是那个拌好糖的奶油，后面再加面粉，再加水。
那个状态要在一百天里坚持住，绝不能再有“明天一定”的那种戏谑感。 我知道你们心里痒痒，想搞搞那些“轻资产”的备考方式。
比方说，听说把复习工夫压缩到四点起床，带着手机去复习。行，你们去试试呗。
不过我得说实话，手机那玩意儿不仅挡不住光，还挡不住心。大脑一旦上了那个屏幕，它就是个黑洞，进去的只有焦虑和碎片信息，彻底不会给你供给艺术创作所需的专注力。我之前带过一个班，有个同学早上四点起来背了半小时单词，结局到了下午，他在图书馆里闭眼就能睡着，纯粹是出于眼被屏幕烫坏了。咱们这百日，得把那个“能专注学习”的开关打开，哪怕只能打开五分钟，也比十小时躺在椅子上强。 还有那个“轻资产”一说，我认定是典型的幸存者偏差。你们可能会想，别人都在玩，我也玩，那我也去考个画室，去学个乐器，去搞个模特队。别傻了。你们不知道，那玩意儿那是纯体力活，是纯粹的消耗。画得再漂亮，画了十张还是零张，画了百张还是零张。你的身体是耗得起的，但你脑子要是跟不上，那就是一坐就是一天，连个阴影都画不出来。我见过忒多哥们儿，为了追求那种“沉浸式”的休息，天天泡在网吧，天天刷短视频。结局呢？比赛那天手抖得像筛子，画得乱七八糟，那一刻我才明白，所谓的“轻资产”，有时候就是“裸奔式”的输。 咱们得搞点实在的。
比方说，从今晚启动，你们哪位要是再想在晚上十二点前睡着，我就从座位前过，直接敲桌子。
这不是为了管你，是想帮你们建立对工夫的敬畏。艺术不是看别人画得有多好，而是看你自己能不能把这几个小时里的每一分钟都填满。
举个例子，我带学生复习素描，有个同学画石膏像，他从上午十点一直画到下午四点，画完了才发现石膏像背后的阴影层次没理顺。结局比赛那天，老师喊暂停，他整个人瞬间僵住了，就连说不出话。
那一刻我才懂，那种“我能行”的自信，不是靠“辛苦了”堆出来的，是靠把每一个枯燥的细节都啃下来熬出来的。 再比如，关于那三十天的模考。别总想着“这次模考肯定能拉分”，那种心态忒虚。模考的意义，就是让你知道目前的水平到底在哪，哪儿该去补，哪儿该去抓。我见过忒多人，模考失利了，第一反应不是复盘，而是找爸妈哭，然后赶紧找那种“名师课程”来补。结局补得比之前还差。出于那些课程，往往是“大而全”，没有针对性。咱们得做减法，哪位的难题突出抓哪位。
比方说，有人素描不中，那就把那个科目彻底扔一边，把工夫全投到结构上；有人造型不中，那就专门练速写，练到能画出人物眼窝里的黑。 还要提醒大家，别把“专注”当作了任务。大家最烦的就是被任务绑架，总认定“完了完了，工夫不够了”。
实际上，专注不是任务，专注是一种状态。就像呼吸一样，你不需求刻意去“呼吸”，你只需求把注意力放在氧气上，自然就能吸进去。咱们这百日，能不能进入那种“废寝忘食”的状态，关键就看你能不能在那一刻，让大脑自动屏蔽掉干扰。别管别人在干嘛，别管工夫有多少，只要你能在那个点上，把自己逼进去，那就是产出。 最终，我想说，咱们这百日，不是为了证明啥，是为了赶明儿能稳稳地站在舞台中央。
不要去想那些宏大的意义，就想着如何把手上的笔握得更紧一点，如何把脑子里的线再理顺一点。
哪怕每天只进步了一点点也好，只要那个方向没错，就是胜利。 好了，话都说到这，别磨叽了。今晚就寝前，每个人务必去画一张画，要么背下三个单词。别想着明天再启动，目前就启动。咱们这百日，拼的就是这最终的三天和最终的一个月。加油，咱们冲！