兰州冬天挺冷的，特别是晚上九点赶明儿，气温能直接跌到个位数，能把人冻得缩成一个小团子。
这时候去跳广场舞要么练瑜伽， felt 就是那种冷到心里发慌的感觉。
不过咱们就在这儿，把身体埋进那种带着土味的街舞里，要么跳到熟悉的国标上。还不如在寒风里对着镜子发呆，不如就在场子里找点乐子。别总想着一定要考上一个九八五级的国标，那样忒焦虑了。 在兰州找舞蹈教，实际上没那么复杂。你不需求非得去那种高大上的商场里，就连不用找那些挂着“专业剧社”牌子的机构。就在咱们市区周边的那种社区商场，要么那些专门做街舞、流行舞的街头小店。条件有点杂，可是价格公道，并且老师上手挺快。 说到找老师，兰州这千军万马过独木桥的情况，确实挺让人头疼的。
要是你真想考个国标，那得看你的天赋。
比如想学那个压腿就有点累但能练软腰的，那得盯紧那种动作标准、不挑人的老师。
要是你是想练街舞，那得找那种能把你带进那个节奏感里，让你感觉到自己跳得挺有feel的老师。别总想着去那些条件优越的外教工作室，那种地方听着光鲜，实际可能就是那种只会教动作要领、却不关心你跳得如何样的人。 实际上大量舞蹈老师，特别是那些在本地教过的人，都挺实在的。他们不把小孩当摇钱树，反而会跟你说：“你这孩子腿型有点难题，别硬压，先把腰练好了，动作才稳。”这种话听着别看有点慢热，但在这种地方，能遇到这种愿意花工夫教你根本功的老师，比哪位都要难得多。兰州的老师大多忒忙了，晚上九点赶明儿根本没空，但要是你能站得住，他们还是愿意教。 学费方面，那些打着“一对一”旗号的高价课程，千万别信。在兰州，那种几千就连上万里的州门课，绝大多数是那种让你花钱买工夫的套路，最终你根本跳不出去，要么跳起来像机器人一样没感觉。真正的舞蹈老师，从不提前跟你说“你会跳完为止”，他们只说“你跳得好不好”。你能够寻思那种按课时费的，哪怕一个月只有几百块，只要是你认定合身的，也是能够接纳的。 有些学校确实存有过度包装的情况。
比如号称“保过率”，那大约率是骗你交钱。舞蹈这东西，确实需求大量的肌肉记忆，光靠嘴说没用。但要是你能早点发现这些坑，早点跟据实反馈的老师搭伙，你会发现，实际上兰州大量私教老师，只要你肯下腰、肯压腿，动作都是练出来的，跟那些虚头巴脑的教学内容，绝对不是一个量级。 在这个行业里，最忌讳的就是你自己挑老师。别总想着去那些挂着艺术名校牌子的机构，那里的人往往就是来“招生”的。真正的教练，他们更看重的是你的态度，看你能不能坐得住冷板凳，看你能不能接纳反复纠正的动作。
要是你是个冬天里就能坚持下来练功的人，那在兰州找对老师，确实能帮你把那个瓶颈期突破掉。 最终想跟你说句话，舞蹈这条路，确实不好办。
有时候练了三个月，感觉还是没进步，心就凉了。
这时候反而要冷静下来，去看看哪儿能学到点新东西。兰州冬天冷，但那种在热浪里疯狂蹦迪、在舞台上挥洒汗水的氛围，特别有生命力。别总盯着分数看，先感受那种跳起来的时候，身体被唤醒的感觉。
要是那种感觉还在，那甭管考不考上国标，都能让你在舞池里找到归于自己的节奏。
毕竟，舞蹈嘛，就是为了让自己快乐，不是为了给哪位看。